よしっ！ブリック！今日から散歩行くぞ！
11月が一番花盛りだなー。
ブリック 散歩ひさしぶりだねー。
若い頃はあれでも健康だったんだなー。運動なんか全くして無くても筋肉はさほど落ちない。
今は恐ろしい程筋肉が落ちる。背中なんか凄く落ちたらしい。
足なんか自分で見ても見る見る細くなった。
一方肺炎マーカーKL6は随分下がった。
2018年並の数値に下がったから、3年前の値。良かったなー。
散歩疲れでまたオヤジと2人で寝てる。これがホントのワン パターン。
ちーっちゃく 反省
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